Wah Yantee - GuruGanesha Singh & Snatam Kaur

...а душа поет

Waah Yantee Kar Yantee – мантра Патанджали

Вах Янти Кар Янти
Джага Дуту Пати
Ада Кету Ваха
Брахма Дэв
Трэйша Гуру
Иту Вахе Гуру

Великое, Всеобщее Созидательное Я
Все это проявляется творчески во времени,
все это Единое.
Три аспекта Бога: Брахма, Вишну и Шива
Содержатся в Вахе Гуру.

Я невыносимо, глубоко, тяжело, отчаянно...счастлив. Дальше легче не будет. Господи, я выдержу. Спасибо!


06 Pritham Bhagaautee.wma -

В пятницу был на концерте Снатам Каур.
Такие моменты называются "Dreams come true".
И пусть они стали случаться почти каждый день,
А вся жизнь превратилась в одну мечту.
Все равно - спасибо, спасибо, спасибо!!!

Только что вернулся со своей первой настоящей Садханы.
Очень вдохновляющее действо. Только не забыть Джап Джи в следующий раз))
Прекрасно попели "Hari Om" с Гуру Ганешей Сингхом.
Самое сильное впечатление - это наблюдение за собой, за движением ума:
Господи, спасибо, что даешь мне видеть это.
Я физически чувствовал, как в голове что-то происходит, как будто перенастройка.
Магнит, притяжение, движение - и я уже вижу себя в белом тюрбане с железным браслетом на руке.
Это уже не кажется "слишком" и все, что "тянет" вниз, к привычному - растворяется...


09 Cherdi Kalaa.wma -

Становлюсь тихим
Молюсь - Он отвечает
Каждый день, час, минуту
Больше нет непонятного, неправильного
Все приходит, когда нужно, когда ждешь

Как объяснить, что я вмещаю все?
Как понять, что мои родители стали моими детьми?
Как описать почему появляются слезы и хочется что-то всем сказать..?
Чувствовать, просто чувствовать. Тихо, светло.

Возлюбленный Бог, благослави нас силой, чтобы мы могли подняться и, поднимаясь, служить и сиять. Чтобы мы были истинными и позитивными, смиренными в своем служении и сильными в том, чтобы защищать тех, кто рождается сегодня, и передавать им ценность улыбок и сияние кундалини. Мы молимся Твоим Именем и просим о Твоей милости.

Давайте,
потому что Бог дает вам.
Любите,
потому что это цель жизни.
Сияйте,
потому что это важно.
Делитесь,
потому что это требуется от вас.

- Йоги Бхаджан

СА - Бесконечность
ТА - Жизнь, существование
НА - Смерть
МА - Возрождение, свет

Вся мантра означает "Я есть Истина".


SA_TA_NA_MA_31__SNATAM_KAUR - SNATAM_KAUR

"...Я осознал истину, и факт в том, что вы не можете дышать по собственному желанию. Это Бог дышит внутри вас. Без Него вы не дышите..."

- Йоги Бхаджан, "Абсолютный баланс. Практическое руководство по Кундалини йоге."

Discover Your Soul

2 часа назад во время выполнения крийи пришло абсолютно чистое и четкое понимание взаимосвязи между физическим (энергетическим) состоянием тела и проявляемыми частями эго, запускаемыми мыслями.

Это можно очень хорошо проиллюстрировать на примере прошедшей рабочей недели. Из 5 рабочих дней - трем предшествовал достаточно длительный сон (не менее 6 часов), двум - около 4-4,5 часов.
Разница в последствиях ощущалась очень сильно.

В первом случае день начинался с очень осознанной, глубокой и наполняющей энергией Набхи крийи; во время ее выполнения приходили потрясающие мысли по улучшению всяческих процессов на работе, которые в этот же день начинали претворяться в жизнь, благодаря ощущению невероятной силы. Меня буквально "распирало" от переполняющей энергии, что очень живо могли ощутить на себя некоторые коллеги (привет Мише). Даже занятия в тренажерном зале в эти дни стали особенными: "искры" из глаз и последующее чувствование тела разительно отличались от ощущений в период недосыпания. Что касается эго и мыслей, то здесь было характерно практически полное отсутствие негативных мыслей и явно проявленная часть "успешности, сексуальности, мужественности".

В дни "недосыпа" все менялось очень сильно. Крийя выполнялась очень поверхностно, я постоянно "вылетал" из тела, а мысли о том, как было бы здорово, если бы этот день уже закончился начинали приходить сразу после пробуждения.
На работе я был крайне тих и пассивен, а главным моим занятием было отслеживание безумного количества приходящих "негативных" мыслей и наблюдение за ярко проявляющей себя частью эго, которую я называю "киселем"))

Всем удачных выходных!
Сат Нам!

Сегодня - второй день выполнения Набхи крийи в полном объеме (максимальное время выполнения каждого упражнения)...и вот все уже на своих местах.
Возвращается ушедшее в последние 3 недели ощущение "центра", силы, все становится очень чисто и ясно...баланс.

"Когда земля и небеса сбалансированы в центре вашего Я, приходит равновесие. Когда потеряно равновесие, мои дорогие друзья, потеряна жизнь".

"Кундалини йога - это наука, которая работает с семью чакрами, нимбом и аурой. Она работает напрямую со всей полнотой энергии, и у этого потока энергии есть один простой путь: или вы влияете на него, или он влияет на вас. Или вы обуздываете энергии и седлаете ее, или она седлает вас. Вот где работает Кундалини йога: вы учитесь обуздывать свою энергию, чтобы ощутить ее и проникнуть в любую данную вам ситуацию для обретения баланса".

- Йоги Бхаджан

Сегодня - ровно 3 недели как я начал ходить в фитнес-центр (тренажеры-качалка, баскетбол, баня, бассейн).

Как бы плюсы:
1. Меня уже не сразу убивает грифом от штанги, а с помощью тренера я даже могу сделать несколько подходов с общим весом кг 40.
2. Всем сердцем полюбил баню-сауну. После тренировки - сразу в хаммам и инфракрасную сауну, а потом в ледяную водичку - очень знаете ли здорово.
3. Наблюдать за тем, как твое тело превращается в нечто красивое - очень красиво (повтор умышлен).

Как бы минусы:
1. В связи с тем, что на тренировки я стал ходить 3 раза в неделю к 7-30 (8-00) утра, мне пришлось сократить время выполнения моей любимой Набхи крийи, чтобы все успевать. Как результат - очень "разбалансированные" энергетически 3 недели. Много сил и времени потрачено зря, стали возвращаться некоторые мыслительные "автоматизмы", потерялся центр. С сегодняшнего дня - делаю Набхи крийю как обычно - по полной программе. Сокращу время засчет раскачки и долгого стояния под душем.
2. Из-за того, что физические нагрузки очень сильно выросли, а время на отдых даже еще и сократилось - в физическом плане 2 недели из 3-х были провальные. То есть утром - все прекрасно - в 4-30 встал, йога, завтрак, с 7-30 до 9 спортзал, выходишь в прекрасном состоянии, но к 11-12 на работе уже начинает конкретно "вырубать". С сегодняшнего дня буду ложиться спать не позднее 23-00, чтобы все прекрасные утренние процедуры не шли во вред рабочему процессу.

Сат Нам!
Удачной Вам рабочей недели.

"Работающий" бог - это, наверное, одно из самых сильных впечатлений.
Когда ты ясно начинаешь видеть рисунок жизни, когда формула "вопрос-ответ" применяется на практике каждый день, когда ощущение "как в кино" становится почти обыденным - остается только чистая благодарность за то, что все это досталось твоему уму-телу.

Сат Нам!
Всем хорошей недели!


Anand (Bliss) - Snatam Kaur

В четверг было 40 дней выполнения медитации из Субагх крийи.
Здесь можно посмотреть первый пост про это.

Подводим промежуточные итоги...
1. Выручка моей компании в июле удвоилась по сравнению с июнем.
2. Стало зарождаться новое самоощущение - успешности, изобильности...что так все и должно быть, что это естественно - иметь все, что ты хочешь.
3. Купил годовой абонемент в фитнесс-центр. Собирался сделать это последние лет 5-7 точно...а тут просто "пришло" решение, что уже пора - пошел купил - хожу почти каждый день - офигенно.
4. Закрыли почти все "проблемные" проекты, получили деньги, высвободили время и силы.

"Не извиняйтесь за свое желание быть процветающими; это божественное желание, которое должно иметь божественное выражение."

"Никто не может ограничить вас. Если вы хотите ограничить себя сами, вы можете это сделать. В обратном случае, все возможности Вселенной - ваши."

- Йоги Бхаджан


HAR_HAR_HAR_HAR_GOBINDE_11_ - Unknown

Сат Нам!

"На самом деле, быть духовным означает, что ваш дух - это ваш стержень. Я есть. Я есть. И вы не размениваете свое достоинство, свою целостность, свою личность. Однажды вы придете к этому, и тогда весь мир придет к вам."

- Йоги Бхаджан

Доброе утро!
Всем удачной недели!